Kung Fu Blog
Willkommen auf unserem Blog! Hier findet ihr regelmäßig neue Kurzbeiträge zu allem rund um das Thema Kung Fu und unsere Schule.
Viel Spaß beim Lesen!
Chum Kiu – Die Brücke suchen
Chum Kiu – Die Brücke suchen Wer die Siu Nim Tao, die erste Form im Wing Chun, eine Zeit lang geübt hat, merkt irgendwann: Da kommt noch mehr. Bewegung, Rotation, Schrittarbeit, Kraftübertragung. All das kommt mit der zweiten Form, der Chum Kiu, ins Spiel. Wörtlich übersetzt bedeutet „Chum Kiu“ so
Siu Nim Tao – Die kleine Idee
Siu Nim Tao – Die kleine Idee, die dich ein Leben lang begleitet In der ersten Wing Chun-Stunde wirkt sie fast unscheinbar. Ruhig. Langsam. Ohne große Bewegungen oder sichtbares “Kämpfen”. Und doch ist sie das Herzstück des gesamten Systems: die Siu Nim Tao – wörtlich übersetzt: “die kleine Idee”. Was
Die Formen im Wing Chun
Die Formen im Wing Chun – Warum das ABC der Kampfkunst so wichtig ist Wenn du zum ersten Mal Wing Chun trainierst, lernst du relativ schnell eine Sache kennen: die Form. In der Regel beginnst du mit der sogenannten Siu Nim Tao – einer festen Abfolge von Bewegungen, die du
Wie hilft mir Wing Chun im Alltag?
Wie hilft mir Wing Chun im Alltag? Viele Menschen suchen in einer Kampfkunst vor allem Selbstverteidigung. Das ist verständlich – und Wing Chun ist darin sehr gut. Aber was viele überrascht: Die größte Wirkung entfaltet sich oft nicht im Konflikt, sondern im ganz normalen Alltag. Denn Wing Chun ist viel
Chi Sao – Die klebenden Hände des Wing Chun
Chi Sao – Die klebenden Hände des Wing Chun Wenn du schon einmal ein Wing Chun-Training gesehen hast, ist dir vielleicht eine Übung aufgefallen, bei der zwei Menschen mit verschränkten Armen scheinbar aneinander „kleben“. Diese Übung heißt Chi Sao, was so viel bedeutet wie „klebende Hände“. Und auch wenn das
Warum Selbstverteidigung wichtig ist
Warum Selbstverteidigung mehr bedeutet, als sich nur zu wehren Viele Menschen denken bei Selbstverteidigung sofort an eine gefährliche Situation – vielleicht ein Angriff auf der Straße, eine Eskalation im Alltag oder etwas, das man hoffentlich nie erleben muss. Doch die Fähigkeit, sich selbst verteidigen zu können, ist viel mehr als